Gesundheit | Galileo

Auf der ganzen Welt steht die rote Schleife für Solidarität für Menschen, die von HIV oder Aids betroffen sind.

HIV und Aids: Früher tödlich, heute heilbar?

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2021 kommt die digitale Gesundheitsakte. Welche Vor- und Nachteile das hat und was sie für dich bedeutet, liest du hier.

Die elektronische Patientenakte kommt: Das sind die Vor- und Nachteile

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Filterkaffee geht schnell und schmeckt lecker.

Deshalb solltest du Salz im Kaffee ausprobieren

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Was tun bei Heiserkeit?

Was tun bei Heiserkeit? Die besten Hausmittel und Tipps

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Zähneputzen ist Teil des ganz gewöhnlichen Alltags und doch gibt es einige Fragen, die nur die wenigsten beantworten könnten. Wofür sind zum Beispiel die Streifen in der Zahnpasta oder welcher Stoff ist besonders kariesresistent?

Zahnpasta: Sind Fluorid und andere Inhaltsstoffe schädlich für dich?

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Habe ich Heuschnupfen? So erkennst du es und das kannst du dagegen tun

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Hypochonder

Hypochonder: Wie viel Angst vor Krankheiten ist noch normal?

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Die ersten Pollen fliegen bereits. Warum das so ist, was bei einer allergischen Reaktion im Körper passiert und welche Apps dir jetzt helfen können. Plus: Mit diesem Kalender weißt du immer, welche Pollen gerade unterwegs sind.

Heuschnupfen: Das hilft dir im Alltag bei Pollen-Allergie

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Jeder kennt es: Der Magen knurrt und brummt. Doch woher kommen die Geräusche aus dem Bauch?

Magenknurren: Warum dein Bauch manchmal grummelt

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Gehirnscan

Gehirn: Wie deine oberste Steuerzentrale funktioniert

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Ein Hausmittel-Klassiker: Wärme hilft gegen Bauchschmerzen während der Periode.

Menstruations-Mythen im Fakten-Check: Was stimmt wirklich?

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Bekommt man das Ergebnis eines PCR-Tests, ist häufig auch der Ct-Wert angegeben. Was bedeutet die Zahl?

Ct-Wert: Was bedeutet die Zahl beim PCR-Test?

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Christiano Ronaldo setzt auf polyphasischen Schlaf.

Forever Young: Ernährung, Training und Schlaf der Sport-Legenden

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Keinen Hunger nach dem Sport

Schwitzen statt schlemmen: Warum du nach dem Sport keinen Hunger hast

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Wie Krebs entsteht und was dagegen hilft bzw. vorbeugt, erfährst du hier.

Wie Krebs entsteht und wie du dich davor schützen kannst

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Kind mit ADHS

ADHS: Welche Symptome typisch sind und was dagegen hilft

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Mit speziellen Rollen können die Faszien an verschiedenen Körperstellen trainiert werden.

Was sind Faszien und warum sind sie verklebt?

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Eine vergrößerte Hausstaubmilbe

Hausstaubmilben bekämpfen: Darum solltest du dein Bett morgens nicht machen

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Was außer warme Kleidung gegen Frieren hilft, erfährst du in unserem Artikel.

Weniger frieren: Ursachen und Tipps gegen Kälte

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Ein Mann mit einer Winterdepression sitzt auf einer Fensterbank.

Niedergeschlagen und antriebslos: Was tun bei einer Winterdepression?

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Kribbeln in den Beinen: Schlafen Füße, Beine, Arme oder Hände ein, liegt das meist an abgeklemmten Nerven. Die Gliedmaßen werden nicht mehr richtig mit Blut, Nährstoffen oder Informationen versorgt und geben dem Körper das Signal, dass er in einer falschen Position verharrt.

Warum schlafen deine Füße und Hände ein?

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Lichttherapie: eine Tageslichtlampe kann einen Winterblues vorbeugen

Tageslichtlampen: So bekämpfst du deine Winter-Müdigkeit

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Welches Geheimnis haben sehr alte Menschen? Dazu forschen Wissenschaftler.

Gesundheit, Life

Über 110 Jahre alt: Was ist das Geheimnis der Supercentenarians?

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Selbstgespräche helfen zum Beispiel dabei, im Supermarkt schneller den gesuchten Artikel zu finden.

Verrückt oder genial? Darum führen wir Selbstgespräche

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Ein Muskelkrampf beim Sport oder in der Nacht kann verschiedene Ursprünge haben. Wir erklären, warum die Krämpfe entstehen und was dagegen hilft.

Muskelkrämpfe: Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst

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Vitamin D kann nur durch Sonnenlicht auf der Haut gebildet werden.

Vitamin D: So verhinderst du einen Mangel

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Mit oder ohne Kohlensäure? Das ist vor allem eine Geschmacksfrage.

Ist Wasser mit Kohlensäure ungesund? Mythen im Check

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Ist Fett ein Superheld oder ein Superschurke? Was Fett in unserem Körper macht.

Wozu unser Körper Fett braucht - und welche Fette gesund sind

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Abnehmen indem man nur auf bestimmte Lebensmittel verzichtet und ausgewählte Sportarten macht - das soll dank Gen-Diät mithilfe eines DNA-Tests ganz einfach sein. Wir haben die Diät getestet.

Abnehmen mal anders: Die Gen-Diät im Test

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Es gibt verschiedene Yoga-Posen, die Asanas - so wie hier die Kobra.

Kobra, Krieger und Krähe: So gesund ist Yoga wirklich

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Raucherin

Was beim Rauchen im Körper passiert und warum du abhängig wirst

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Meditation: Einfach mal die Bremse ziehen! Wenn Du mehr natürliche Ruhe und Gelassenheit wünschst, hilft es, diese bewusst durch eine Meditation einzuleiten. Die kleine Auszeit und das Besinnen auf dich, steigern auch die Serotonin-Produktion. Die steigert dann wiederum das Wohlbefinden auch durch Hormon-Ausschüttung.

Serotonin: Wie das Hormon dich glücklich macht

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Freunde trinken Alkohol zusammen. Wie viel Alkohol ist noch unschädlich und wann können Kurz- oder Langzeitfolgen drohen?

Wie Alkohol im Körper wirkt - und ab welcher Menge es kritisch wird

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Intervallfasten oder Brausetablette? Die Diäten im Vergleich.

Intervallfasten versus Brausetablette: Was du über die Diäten wissen musst

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Regelmäßige Bewegung pusht deinen Körper von Kopf bis Fuß.

Fit von Kopf bis Fuß: Das passiert in deinem Körper, wenn du Sport machst

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Wie hoch ist dein Kalorienverbrauch im Alltag? Wir sagen es dir und zeigen, wie du ihn erhöhen kannst.

Mehr Bewegung im Alltag: So steigerst du deinen Kalorien-Verbrauch

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Wer zu viel Alkohol getrunken hat, leidet oft am nächsten Tag. Welche (Haus-)Mittel helfen gegen den Kater?

Kater-Mythen im Check: Das hilft (nicht), wenn du zu viel Alkohol getrunken hast

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Was bringen Apps gegen Migräne und Co. - und wann kann sie dir deine Ärztin oder dein Arzt verschreiben?

Gesundheit, Life

DiGA: Das bringen Apps auf Rezept bei Migräne und Co.

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Endemie - Was steckt dahinter und wann kommt sie?

Corona-Virus, Gesundheit

Endemie: Kommt jetzt das Ende der Corona-Pandemie?

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Gerade an den Feiertagen kannst du manchmal nicht aufhören zu essen? Warum das so ist, erklären wir dir hier.

Food-Koma: Gibt es das und was passiert dabei im Körper?

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Was sind Elektrolyte eigentlich und warum sind sie für unseren Körper so wichtig?

Unter Strom: So halten Elektrolyte die Spannung im Körper aufrecht

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Vitamine in Pillenform - braucht es das wirklich oder kann ma n alle wichtigen Vitamine auch über die Ernährung aufnehmen?

Fit im Winter: Diese Vitamine brauchst du wirklich

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Eine Frau dreht im Winter die Heizung auf.

Trockene Heizungsluft im Winter: Was hilft?

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Zur sogenannten Wolfsstunde mitten in der Nacht wachen viele auf und brauchen lange, um wieder einzuschlafen.

Schlaflos in der Nacht: Was ist die Wolfsstunde?

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Narzissmus ist eine krankhafte Selbstverliebtheit. Aber wann leidet man wirklich unter der Persönlichkeitsstörung?

Was ist Narzissmus und ab wann ist das "ich, ich, ich" krankhaft?

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Fieberthermometer

Du hast Fieber? Wann du zum Arzt solltest

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Knick und Knack: Ist das Fingerknacken eigentlich ungesund?

Ist Fingerknacken ungesund?

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Wo sitzt der Blinddarm und wo tut es weh, wenn sich der Blinddarm entzündet hat?

Warum haben wir den Blinddarm?

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