<p>Vitamine, Mineralstoffe und Proteine sind wichtig für die Gesundheit - das liest man überall. Doch wofür braucht der Körper sie eigentlich? Welche Funktion haben sie? Wo werden sie eingebaut? Und wie sieht es mit Fetten und Kohlenhydraten aus - sind sie genauso wichtig oder eher ungesund?</p>


Vitamine, Mineralstoffe und Proteine sind wichtig für die Gesundheit - das liest man überall. Doch wofür braucht der Körper sie eigentlich? Welche Funktion haben sie? Wo werden sie eingebaut? Und wie sieht es mit Fetten und Kohlenhydraten aus - sind sie genauso wichtig oder eher ungesund?

Wozu braucht der Körper Vitamine, Proteine und Co.?

Schnittfassung

Dein Körper ist ein komplexes System mit zahlreichen Prozessen, die tagtäglich Energie benötigen. Weißt du, was dein Körper wirklich braucht? Teste dich im Quiz!

Interaktives Quiz

Vitamin A, Zink, Proteine und Co.: Wieviel dein Körper davon braucht

Welche Nährstoffe braucht dein Körper?

Wozu braucht dein Körper Vitamine, Proteine und Co.?

Wozu braucht der Körper Vitamine, Proteine und Co.?

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