Angst um den Job oder vor einer Ansteckung: Corona bleibt ein Stress-Faktor. Jeden Zehnten kostet die Pandemie laut einer neuen Studie sogar den Schlaf. Wie du wieder zur Ruhe kommt, erfährst du hier. Im Clip: Das passiert bei Müdigkeit in deinem Körper.

Corona raubt dir den Schlaf? So schlummerst du wieder wie ein Baby

Das Corona-Virus hat unseren Alltag stark verändert. Wir sagen dir, was jetzt wirklich wichtig ist - und wie du trotz aller Aufregung ruhig bleibst.

Corona-Virus

Ein zartes, saftiges Steak ist für viele ein wahrer Gaumenschmaus. Die Zubereitung ist aber gar nicht so einfach - schnell wird das Steak zur Schuhsohle. Wir zeigen dir, worauf du beim Kauf und der Zubereitung achten musst.

Steak richtig zubereiten: Die besten Tipps und Tricks

Gleich kriegst du Hunger! Wir zeigen dir coole DIY-Rezepte, geniale Küchen-Hacks und die neuesten Food-Trends.

Food

Markus hat das Williams-Beuren-Syndrom (kurz: WBS). Ein Merkmal dieser seltenen Krankheit: Er ist immer freundlich. Mehr über WBS - und warum Freundlichkeit glücklich macht - liest du hier.

Williams-Beuren-Syndrom: Menschen mit dieser Krankheit sind immer nett

Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit. Und die sehen wir uns an dieser Stelle mal ganz genau an.

Gesundheit

Fleisch ja, aber bitte nicht aus Massentierhaltung: Vielen Menschen ist das Wohl von Nutztieren wichtiger als Billigpreise. Aber Fleischessen mit gutem Gewissen - geht das? Darauf kannst du beim Kauf achten.

Tierwohl: Geht Fleisch auch in gut und fair?

So ein kühler Durstlöscher wäre jetzt genau das richtige, aber du hast nichts daheim? Lieferanten bringen dir die Getränke bis vor die Wohnungstür - manche angeblich innerhalb von 2 Stunden. Stimmt das? Und: Ist das nicht viel zu teuer?

Getränke-Lieferanten im Test: Wer ist schneller und günstiger?

Es kursieren massenhaft Falsch-Infos über Corona. Wir zeigen dir, wie du Corona-Leugnern begegnest und Fake News erkennst. Im Clip erfinden wir unsere eigene Verschwörungstheorie - und die findet erstaunlich viele Anhänger.

Fake News und Verschwörung: So wappnest du dich gegen Corona-Leugner

Soja-Flakes statt Hackfleisch, Seitan statt Fleischklopse: Reporterin Julia zeigt, wie du Fleisch-Ersatz ganz einfach selbst machst. Teste 3 leckere Veggie-Rezepte!

3 vegetarische Rezepte zum Nachkochen: Bolognese, Chili und Königsberger Klopse

Von 2009 bis 2017 war Joe Biden US-Vizepräsident, jetzt wird er selbst Chef im Weißen Haus. Aber wer ist eigentlich der Mann, der Donald Trump als US-Präsident ablösen wird?

Joe Biden: Die Ziele und Probleme des neuen US-Präsidenten

Willkommen im echten Leben: Smartes Alltags-Know-how, coole Gadgets – und Lifehacks, die dich wirklich voranbringen.

Life

Der US-Krimi geht weiter: Laut Ermittlern steht Trump mit einem Bein im Knast. Rund 30 Anzeigen laufen gegen den Noch-Präsidenten. Welche sind das - und was kann Trump während seiner Rest-Zeit im Amt noch anstellen?

Mit einem Bein im Knast: Muss Trump nach seiner Amtszeit ins Gefängnis?

Es ist eine historische Doppel-Premiere: Nach Joe Bidens Sieg bei der US-Wahl 2020, wird erstmals eine Frau und Schwarze Vizepräsidentin der Vereinigten Staaten. Aber wer ist die Dame seiner Wahl - und wie viel Macht hat sie in Zukunft?

Kamala Harris: So tickt die neue Vizepräsidentin der USA

Über 1.000 Tiere verspeist ein Deutscher im Laufe seines Lebens. Aber: Es gibt bei uns auch eine lange Tradition von vegetarischer Ernährung. So lebt etwa Einkochen gerade als Food-Trend wieder auf. Im Clip: Unser Reporter ernährt sich eine Woche komplett vegan.

Wurst oder Veggie: So is(s)t Deutschland

In den letzten Monaten setzten viele auf Visiere statt Masken: Damit lässt sich besser atmen, und das Gesicht bleibt sichtbar. Doch Studien zeigen: Visiere schützen kaum vor der Übertragung von Corona-Viren. Vielerorts sind die Face-Shields daher schon verboten.

Corona: Warum Visiere keine Alternative zu Masken sind

Gemeint ist, dass man ein Wörtchen mitredet. Doch wie gelangte der Senf in die Redewendung? Haben Schmuggler etwas damit zu tun? Oder Gastronomen? Mach dich schlau.

Warum gibt man seinen Senf dazu? Der Ursprung der Redewendung

Jeff Bezos ist galaktisch reich und müsste eigentlich nicht mehr arbeiten. Tut er aber, und das mit einem klaren Plan. Doch wie genau sieht der Alltag des Amazon-Chefs aus? Was hat ihn zu "Alexa" inspiriert? Und welche Hobbys haben sein Leben geprägt?

Jeff Bezos: Was der reichste Mensch des Planeten mit "Star Trek" zu tun hat

Das Corona-Virus kennt keine Feiertage. Deshalb wird Weihnachten dieses Jahr anders, aber es kann trotzdem so stimmungsvoll sein wie eh und je. Wie du dich am besten darauf vorbereitest - und was an Heiligabend zählt.

Corona: Wie retten wir unser Weihnachtsfest?

Don't wash your chicken! Warum du dein Fleisch vor dem Kochen oder Braten nicht waschen solltest - und warum das sogar gesundheitsgefährdend ist, erklären wir hier.

Erst waschen, dann braten? So verarbeitest du Geflügelfleisch richtig

Ein typischer Ansteckungsweg: An deinen Fingern haften Viren oder Bakterien, du berührst dich im Gesicht - und schon infizierst du dich. Gerade in Zeiten von Corona heißt es deswegen: Fass dir nicht ins Gesicht! Wie das gelingt.

Finger weg! Wie du aufhörst, ständig dein Gesicht zu berühren

Sie ist gelb-orange, hat einen dicken Hintern und amtliches Biss-Werkzeug: die Ammen-Dornfinger-Spinne. Der Klimawandel brachte die europäische Südländerin zu uns. Wie du dich schützen kannst - und was du bei einem Biss tust.

Ammen-Dornfinger: Europas giftigste Spinne krabbelt jetzt auch bei uns

Tauch mit uns ab in die Welt von durchsichtigen Fröschen und gigantischen Naturspektakeln. Ideen und Tipps für den Klima- und Umweltschutz kommen natürlich auch nicht zu kurz.

Natur

Die NASA-Sonde OSIRIS REx hat Staub und Geröll vom Asteroiden Bennu eingefangen. Die Proben könnten uns etwas über das Leben auf der Erde verraten.

OSIRIS REx: Findet dieser Staubfänger Spuren des Lebens im All?

Lichtjahre voraus: Das Neueste aus der Weltraumforschung und spannende Stories rund um unser Universum.

Weltall

Fluchen, Zucken, Schlagen: Wie lebt es sich eigentlich mit Tourette-Syndrom? Was passiert bei Tourette im Gehirn? Wir haben Touretter Jan begleitet. Alles, was du über die Tic-Störung wissen musst, erfährst du hier.

Tourette Syndrom: Touretter Jan erzählt von seinem Leben mit Tic-Störung

Darf man Spinat, Pilze und Hühnchenfleisch aufwärmen? Da gehen die Meinungen auseinander. Worauf du achten musst, erfährst du unten. Im Clip: Reporter Harro und Profikoch Bernd zeigen, wie Essensreste auch aufgewärmt noch richtig lecker schmecken.

Heiß und lecker: So wärmst du Pilze, Spinat und Fleisch richtig auf

Auf Flugzeug-Essen müssen die meisten von uns wegen der Corona-Pandemie erst mal verzichten. Dass die Gerichte aber auch am Boden gut ankommen, zeigt unser Clip der Woche. Bon Appetit!

Clip der Woche: Vom Flugzeug in den Supermarkt

Weltweit wird an unzähligen Impfstoffen geforscht. Über 40 werden bereits an Menschen getestet. Doch wann kommt der Impfstoff endlich, wie gut wird er vor Corona schützen - und wer erhält ihn als erstes?

Corona-Impfstoff: Die wichtigsten Fragen im Überblick

Die BKA-Sicherungsgruppe schützt deutsche Spitzenpolitiker - und ist eine der bedeutendsten Spezialeinheiten, praktisch der Secret Service Deutschlands.

Der deutsche Secret Service: Könntest du Angela Merkel beschützen?

Kennst du "Hide the Pain Herold"? Der pensionierte Elektriker wurde über Nacht zum Internet-Hit - dank Stock-Fotos. Kannst du das auch? So werden deine Bilder berühmt - und darauf solltest du bei Stock-Fotografie achten.

Stock-Fotos: Vom Internet-Star zu Fails im Netz

Wer eine Maske trägt, schützt vor allem seine Mitmenschen und kann dazu beitragen, die Übertragung des Corona-Virus zu reduzieren. Inzwischen gibt es verschiedenste Arten von Masken - aber welche fängt Tröpfchen beim Husten, Niesen oder Sprechen am besten ab?

Welche Maske schützt am besten vor Corona?

Käse ist in aller Munde. Ein Leben ohne? Für viele unvorstellbar. Auch bei veganer Ernährung musst du nicht auf Käse verzichten - und kannst ihn aus wenigen Zutaten leicht selber machen. Im Clip: Wir stellen den veganen Käse-König vor.

Schon probiert? Veganer Käse - so machst du ihn selbst

Während die Stimmen der US-Wahl noch ausgezählt werden, erklärt sich Donald Trump schon zum Sieger. Der US-Präsident will die Auszählung stoppen lassen, notfalls vom Obersten Gerichtshof der USA, dem Supreme Court. Aber darf er das überhaupt?

Supreme Court: Macht das Oberste Gericht Donald Trump zum Wahlsieger?

Die Gesundheitsämter verfolgen Corona-Infektions-Kontakte. Warum sie so überlastet sind, wie sie uns aus der Krise helfen sollen - und was sie noch alles leisten.

Gesundheits-Ämter: Warum sie nicht nur in Corona-Zeiten so wichtig sind

In den USA fehlt Trump-Herausforderer Joe Biden nicht mehr viel zum Sieg. Aber Amtsinhaber Donald Trump macht deutlich, dass er nicht kampflos aufgeben wird. Wie geht er vor - und kann das klappen? Im Clip: So tickt Donald Trump.

US-Wahl: Wie es jetzt weitergeht

Spaghetti Bolo ist typisch italienisch? Von wegen - in Bologna kennt das Gericht niemand. Stattdessen gibt es dort "Ragù alla bolognese" - aber nicht mit Spaghetti. Wir zeigen dir das echte Rezept.

Ur-Bolognese selber machen: das Original-Rezept aus Bologna

<p class="p1"><span class="s1">FOMO - das bedeutet "Fear of missing out". Die Angst etwas zu verpassen. In Corona-Zeiten betrifft uns das stärker als sonst. Wie du erkennst, ob du betroffen bist und was du dagegen tun kannst. Im Clip: So klappt der Digital Detox. </span></p>

FOMO: Hast auch du gerade Angst, etwas zu verpassen?

Auf Instagram und Co. wird's tierisch. Petfluencer sind die neuen Stars der sozialen Netzwerke. Was der Begriff bedeutet und wer dahinter steckt, steht hier.

Vergiss Influencer! Petfluencer sind die neuen Instagram-Stars

Glückliche Kühe auf saftigen Weiden: So könnte die Zukunft dank solidarischer Landwirtschaft aussehen. Du spielst dabei eine Schlüsselrolle - und bestimmst Herkunft und Haltung. Welche Verbraucher-Initiativen es bereits gibt und wie ein Genossenschaftssupermarkt funktioniert.

Solidarische Landwirtschaft - du entscheidest, welche Produkte es gibt

Wegen der Corona-Pandemie haben alle Fitness-Studios in Deutschland im November geschlossen. Kriegst du jetzt deinen Mitgliedsbeitrag zurück? Und was kannst du stattdessen machen, um nicht einzurosten? Probier doch mal unser Klopapier-Workout im Clip aus.

Hilfe, das Fitness-Studio hat wieder zu! So machst du dich zu Hause fit

Menschen mit Schizophrenie hören Stimmen, die es in Wirklichkeit nicht gibt, und fühlen sich von anderen Menschen oder höheren Mächten verfolgt. Wie äußert sich die Krankheit sonst noch - und was steckt dahinter?

Schizophrenie: Was ist das eigentlich?

Haftpflicht-, Hausrat-, Berufsunfähigkeit-, Rechtsversicherung - es gibt unzählige Absicherungen. Aber welche brauchst du wirklich? Reporterin Claire testet Versicherungs-Apps. Außerdem: Die skurrilsten Versicherungen der Welt.

Clark und Co. - Versicherungs-Apps im Test

Trickbetrüger gibt es seit Jahrhunderten. Warum ihre Tricks noch heute funktionieren und wie du sie entlarvst, erfährst du hier.

Trickbetrüger: Kennst du alle Maschen und Tricks?

Donald Trump wurde 2016 zum US-Präsidenten gewählt, auch weil er eben kein Berufspolitiker war wie seine damalige Konkurrentin Hillary Clinton. Seitdem hat der Unternehmer seine Beobachter immer wieder verblüfft und auch attackiert - gern auch über Twitter. Doch warum agiert der 74-Jährige oft so aggressiv?

Feinde, Fame und Fake News: So tickt Donald Trump

Experten empfehlen zur Eindämmung der Corona-Pandemie: Regelmäßig lüften. Aber wie oft, wie lange - und reicht es, das Fenster zu kippen? Darauf solltest du achten.

Lüften in Corona-Zeiten: So machst du's richtig!

US-Präsident Donald Trump oder Herausforderer Joe Biden - bei der US-Präsidentschaftswahl steht viel auf dem Spiel. Wer wen wählt, wer keine Stimme hat und welche Gruppe die Wahl entscheiden könnte. Im Clip: Wir haben einem Trump-Wähler 10 direkte Fragen gestellt.

"Bist du ein Rassist?" 10 Fragen an einen Trump-Wähler

Wer einen Corona-Test gemacht hat, weiß: Ein Wattestäbchen im Rachen oder in der Nase ist nicht gerade angenehm. Gurgeln soll das Verfahren vereinfachen. Wie funktioniert das - und ist der Gurgel-Test zuverlässig? Galileo-Reporterin Vivi hat den Test an der Uni Wien gemacht. Im Clip: So war es für sie.

Galileo-Reporterin Vivi macht den Gurgeltest: "Warum haben wir den noch nicht?"

TV-Duelle, YouTube-Spots, Twitter-Debatten: Um die Präsidentschafts-Wahl zu gewinnen, geben Donald Trump und Joe Biden in den Medien alles. Wie hoch ist der Einfluss von Medien im US-Wahlkampf?

Twitter, Facebook, TV: So beeinflussen Medien den US-Wahlkampf

Die Haare fliegen, der Schlüssel klimpert und nervt beim Joggen oder der Pulli ist fusselig? Keine Sorge, wir haben wieder smarte Alltags-Hacks für dich!

Die besten Lifehacks: So haben Alltags-Pannen keine Chance

Die zweite Corona-Welle hat Deutschland erreicht. Der "Lockdown light" im November soll die Zahl der Neuinfektionen senken. Australien und andere Länder haben die zweite Welle schon hinter sich. Wie sie das geschafft haben.

Corona-Infektionen: Wie andere Länder die zweite Welle überstehen

Über 380 Millionen US-Dollar Spenden in einem Monat: Der US-Präsidentschafts-Wahlkampf ist extrem teuer. Woher das Geld kommt, wohin es fließt und warum diese Summen die US-amerikanische Demokratie in Gefahr bringen, erfährst du hier.

Reich, reicher, US-Präsident: Wie viel Geld kostet der US-Wahlkampf?

Seit heute gelten bundesweit strenge Corona-Regeln, um die Infektionswelle zu brechen. Darunter sind massive Kontakt-Beschränkungen. Was gilt wo im November? Das erfährst du auf dieser Seite.

Corona-Regeln im Teil-Lockdown: Das gilt im November

Den Spruch lassen wir gerne mal fallen, wenn jemand Unsinn redet. Doch worauf geht das Wort "spinnen" ursprünglich zurück? Dazu haben wir 3 Comedians befragt. Ob ein Schlaumeier unter ihnen war, erfährst du im Video.